![](https://www.hms-fitness.cz/User_Files/photos/thumbs/tm330-412_5db9b0a37d724gymnasticky.masazni.mic.hms.yb03.jpg)
Masážní gymnastický míč - masážní výstupky jsou pouze na polovině balónu, druhá polovina je hladká. Tento míč je zařízení s mimořádně širokou škálou možností. Používá se jak v tréninku sportovců, jakož i pro účely rehabilitace. Velmi vysoká účinnost cvičení s míčem je dosažena na nestabilní podložce, která zabírá konkrétní svaly během cvičení, navíc aktivuje posturální svaly (břicho, záda, boky, hýždě). V praxi to znamená, že při normálním cvičení zapojujeme nejen určité skupiny svalů, ale také zlepšujeme smysl pro rovnováhu a správné držení těla.
K dispozici jsou různé velikosti míčů. Velikost míče je třeba přizpůsobit k vzrůstu sportovce:
Parametry:
Upozornění:
Fotogalerie k produktu Gymnastický masážní míč HMS YB03 65 cm šedý